Je gezondheid een stap vooruit met een gezonde Omega 6:3 balans

Voeding eerst zeg ik altijd, want de Westerse manier van eten met veel suikers, transvetten en conserveringsmiddelen heeft ervoor gezorgd dat er steeds meer overgewicht en welvaartsziekten voorkomen. Denk aan diabetes type2, hoge bloeddruk,...